COMMENT SE POSITIONNER POUR ÉCRIRE ?

 POSTURE POUR BIEN ECRIRE

 Apprendre à écrire, demande de la rigueur et des efforts : autrefois, on surnommait l'écriture "la science des ânes" : pas tant que cela, quand on pense qu'il faut se repérer dans l'espace, maîtriser ses gestes et la tenue d'un crayon, se repérer dans l'espace d'une page.....Il en faut des compétences pour apprendre à écrire!! 

1- L'INSTALLATION

Une fois que chaque élève connait sa main dominante, il faut veiller à une bonne installation selon qu'il est gaucher ou droitier (voir article sur les gauchers dans l'onglet "un peu de théorie").

* Tous les élèves devraient avoir des tables adaptées à leur morphologie (ça ,c'est dans les rêves).

* Dans tous les cas, il faut ABSOLUMENT qu'ils aient les pieds qui reposent sur le sol.

(Si vous n'êtes pas convaincus, essayez de faire le test avec les pieds  dans le vide ou qui ne reposent sur rien : vous verrez que ça n'a rien d'agréable; nos élèves vivent au quotidien dans un monde de géants conçus par des géants (les adultes)

Plusieurs solutions pour s'adapter aux différents tailles des élèves :

* avoir des tables aux pieds réglables.

* investir dans un lot de marche-pieds : les élèves grandissent dans l'année et finissent pour certains à s'en passer. Ce modèle est assez large pour bien poser les 2 pieds.

Les moins chers que j'ai trouvés sont  vendus chez IKEA.

* mettre des élastiques ou des chambres à air entre les pieds de table (solution moins stable et je suis moins emballée).

Si les élèves ont les pieds qui  sont complètement posés au sol (pas uniquement la pointe), il n'y a pas besoin de marche-pieds. Les élèves sont tous différents : il faut donc leur expliquer  que leurs besoins ne sont pas tous les mêmes.

* Les chaises

Elles ne doivent pas être trop hautes par rapport aux tables; les élèves doivent pouvoir passer les genoux sans problèmes.

* Les enfants doivent s'asseoir non pas, au bord de la chaise qui est bien droite par rapport à la table mais de manière à ce qu'ils soient adossés au dossier : la chaise est donc peu éloignée de la table.

* Lorsque l'on écrit, le dos est bien droit et non pas voûté. la tête ne doit pas être trop près du cahier.

2- LA POSITION DU BRAS ET DE LA MAIN

* Lorsque l'on écrit, l'avant bras jusqu'au coude est posé sur la table et ne reste pas en l'air.

* Il ne faut pas hésiter à pousser le cahier pour avoir une bonne position (le cahier trop près du bord ne permet à l'élève de bien écrire).

* Le poignet ne soit pas être cassé (très mauvaise posture) mais être droit dans le prolongement de l'avant-bras.

3- LA POSITION DES DOIGTS

* Il faut éviter toute crispation de la main pour ne pas créer de la fatigue ou des douleurs musculaires.

* Pour éviter ces crispations et délier les doigts et les poignets, on peut faire tous les jours "la gym des doigts".

GYM DES DOIGTS (ecoledartagnan75.wixsite.com)

Avec l'habitude, les élèves feront d'eux-mêmes les exercices selon leurs besoins en plus de ceux effectués quotidiennement avec l'enseignant.

* Placer la main et le crayon dans l'axe de l'avant bras.

* Faire une pince entre le pouce et le majeur .

Pour bien faire comprendre aux élèves , on peut dessiner 2 points au feutre à supperposer.

* Poser le crayon sur cette pince : l'index ne tient pas le crayon ; il est juste posé sur le crayon pour diriger.

4- QUELS CRAYONS UTILISER ?

* Pour l'apprentissage de l'écriture, le crayon à papier est idéal. (HB me parait bien car pas trop gras et facile à gommer)

* Le fait d'appuyer pour laisser une trace permet de mieux maîtriser le geste contrairement à tous les outils qui ont une mine qui glisse (feutres, stylos bille).

* Depuis quelques années, j'utilise le crayon à papier triangulaire qui facilite la position des doigts sur le crayon.   

  CATA SCOLAIRE MAJUSCULE 2022

* PAS DE CRAYONS TROP LARGES : (que l'on appelle GROS MODULES) = c'est un peu la mode en maternelle d'utiliser ce genre de crayons ; Les petits doigts des élèves ne permettent pas de positionner correctement les doigts. 

* Chez les petits et les moyens, il faut surtout préparer l'écriture en effectuant beaucoup de manipulations et de motricité fine pour délier les doigts, les muscler et les rendre agiles.

* Il faut colorier au crayon de couleur toujours pour maîtriser le geste correctement et réserver les feutres (pas les gros) pour effectuer du graphisme préparatoire à l'écriture.

4- LE SENS DES LETTRES

* Il faut bien veiller au sens des lettres lors du tracé : à télécharger gratuitement

pour projeter Gifs animés "Ecriture cursive": visualisez le tracé des lettres (intuitice.com)